私は経営者としてやらなければいけないこと、やりたいことはたくさんありますし、
やるべきことは目標や計画の中でちゃんとできあがっていますから、
「やるべきこと」に取り立てて意識を持って行く必要はありません。
逆に人生や経営を充実させたり、よりよいものとするために、
「やらないこと」に重点をおいています。
ということで今日はバックナンバー「やらなきことリスト」を。
－－ 以下、2021/9/8の記事より。若干、追記あり －－－
私は、やることリスト（今年の目標、タスクリスト）も作っていますが、
反対にやらないことリストも作っています。
やらないことリスト作成の目的とそのメリットをまとめてみました。
自分の人生を生きる
経営者としてビジネスの世界で生きていると、
人間、どうしてもまわりのことが気になります。
「あの人がこんなことをしている」
「あの会社（主に同業）がこういったことに取り組んでいる」
など、いやが応にも目に飛び込んできます。
そしてそれが出来ていない自分を知って焦ったりします。
まぁこうやって焦っている時点で
まだまだ自分の芯が固まりきってないなぁと感じるわけですが。
でも自分の人生は自分のものです。
大好きな人のためにはこの人生を分け与えたいですが、
基本、自分のものです。
ですから、いらんものに振り回されている場合ではないのです。
私は「理想的な小零細企業・小零細会計事務所のありかた」
というものを目指すことを使命として取り組んでいます。
なぜなら大きな事務所にしていくことは、
自分に向いていないと判断しているからです。
それでもむくむくと、不要な野心が身をもたげてきます。
すると不用意に自分のやりたくない仕事で
売上を増やす行動をとってしまうようになるのです。
例えば、補助金申請。
コロナからこっち、補助金の存在と活用が一般的なものとなり、
お客様に求められることが増えてきました。
場合によってはお客様以外からも。
これまでも補助金の仕事をしたことはありましたが、
その都度相当なストレスがたまり、
「これはやりたくない仕事だなぁ」と感じてきました。
そして2020年に多くの補助金に取り組みすぎたことで確信しました。
これは私がやるべき仕事ではない、と。
だから、やらないことリストにあげました。
「補助金の仕事は引き受けない。やりたいと思ってもそれは気の迷いである」
やはりお客様の役に立てる仕事ですから、依頼があると引き受けたくなるのですが、
基本的にお断りすることにしています（他を紹介するようにしています）。
こうやって、やらないことリストに掲げて毎日目に触れることで
うっかりやってしまって後悔することがなくなります。
ストレスを排除する
私は一度、心の体調を大きく崩してしまった経験がありますので、
同じ状況に陥ってしまった経営者の方の相談によく乗らせていただきます。
プロとしてのトレーニングを積んでいるわけではありませんから、
あまり無責任なアドバイスはできませんが、
次のことはとても大切なことであると確信しているので、
必ずお伝えするようにしています。
「自分にとって不要なストレスを可能な限り排除してください」
私は比較的極端な変わり者ですので、
結構極端に排除しています。
欲とストレスはお友達です。
私欲に基づいて行動すると、いろんなしがらみがまとわりついてきます。
それはストレスでしかないのです。
欲というのは自分がしたいこと欲しいこと（またはそう勘違いしているもの）ですから、
それがストレスにつながるとはなかなか認識されません。
しかし仏教でも言っている通り、
人は自由になるためには「欲」から解放される必要があります。
そして現代社会で一番やっかいなのは「承認欲求」じゃないかと思います。
SNSを中心とする「いいね」病です。
自分を外に向かって表現し、
周りから肯定的な賛辞をもらわないと生きていけない。
そんな人が増えているのではないかと思います。
承認欲求はマズローの5段階欲求の一つ（しかも4段階目！）でもありますので、
人間にとって必要なことであることは間違いないと思います。
しかしこれが過剰な方向に進んでいくのは不自然なことだと思っています。
特にフェイスブックは
気が付くと、どうでもいい
「私、こんな素敵なことしました」
の自慢合戦になっています。
人のそんな部分を見続けることは、私にとってはストレスでした。
ですので、FBは徹底的には排除しました（笑）。
今はこれっぽっちもを見ることはありません。
ただメッセンジャーは使わざるを得ないので、
アカウントは残しております。
友達申請をしていただいても、それに対してレスポンスされることはありませんので、
よろしくお願いします（笑）。
このブログに関しても、目的は
・私の考え方を多くの方に伝えることで将来顧客のミスマッチを避けること
・共感者がこれを読むことで学びにつながりそれによって少しでも社会のお役に立てること
です。
承認欲求に基づくものでもありませんし、
評価されたらしんどいですので、コメント欄は設置していません。
基本的に投げっぱなしの一方通行です。
無駄なことをしない
自分の人生を豊かにするためには、
自分の人生にとって好ましいものを取り入れることが必要です。
そういったもので自分の人生を満たし続けることが必要です。
しかし、人のキャパシティは有限です。
お金も心も時間も。
特に時間は一度失うと二度と帰ってくるものではありません。
これ、大切だからもう一度書きます。
時間は一度失うと二度と帰ってくるものではありません。
だから自分の人生を豊かにするには、
「捨てる」ことが極めて大切です。
人間って結構欲深くて、多くのものを自分の人生に取り入れようとするので、
気が付くと身の回りにどうでもいいものがくっついています。
仕事でも所有物でも目に見えないものでも。
そしてこれらが結局自分にとってのストレスとなってきます。
だから、捨てる前にそもそも無駄なことをしない、
取り入れないことが必要だと思います。
無駄なもののない人生なんて面白くない、と思われるかもしれませんが、
そういうことを言っているのではありません。
人生を豊かにする無駄は逆に必要です。
そうではなくてただ自分の人生を
時間的にも精神的にも削り取るだけのようなことは
取り入れないようにしましょう。
取り入れて後で後悔したことは、二度とやらないようにしましょう。
やらないことリストを作成してこれを毎日眺めてみると、
自分がいかに多くの事柄に囚われて、
強迫観念の元で生きていたのかということがわかります。
そしてこの強迫観念が心の病を生み出します。
自分の身の丈をちゃんとわかったうえで、
自分にとって相応しいチャレンジをすることで、
自分の人生を取り戻し、少しでも豊かな人生に
変化させていただけたらと思います。
私もまだまだ、道半ばです。
